081310581434 pesan@fiforlif.id

D0126326

Save

Save

Save

 0813 1058 1434

Save

Save

 0813 1058 1434

Save

Save

Diet golongan darah A bisa dilakukan bagi Anda yang merasa memiliki berat badan lebih. Meski pada umumnya orang bergolongan darah A mempunyai tubuh ramping, tapi menurut Health Care Ministry International, mereka mempunyai sistem pencernaan yang cenderung sensitif. Hal ini dikarenakan adanya kadar asam lambung rendah namun lendir yang dihasilkan lumayan tinggi. Selain itu, mereka juga rentan atau mudah terserang penyakit seperti diabetes, kanker hingga sakit jantung.

Oleh sebab itu, meskipun sudah memiliki tubuh yang ramping maka pemilik golongan darah A disarankan tetap menjalankan diet sehat alami dengan pantangan dan aturan makan sebagai berikut.

Pantangan Diet Golongan Darah A yang Harus Dihindari

Bagi pemilik golongan darah A, ada beberapa jenis makanan yang bagus untuk dikonsumsi demi tubuh ideal dan lebih sehat. Dikatakan orang dengan golongan darah A gampang terkena stress, sehingga asupan makanan harus diperhatikan dengan baik. Ada beberapa jenis makanan yang berpengaruh pada produksi hormon stress. Dan biasanya orang yang sedang stress mudah mengonsumsi makanan banyak dan hal ini bisa memicu kenaikan berat badan.

Karena itu ada beberapa pantangan makanan golongan darah A yang sebaiknya diperhatikan, seperti:

  • Daging rusa dan daging babi
  • Daging unggas beserta olahannya seperti daging bebek dan daging ayam
  • Telur dan olahan berbahan telur
  • Susu serta makanan yang berbahan susu
  • Minuman bersoda dan minuman beralkohol
  • Seafood seperti kerang dan gurita
  • Kentang
  • Jamur
  • Teh hitam
  • Terong
  • Ubi jalar

Mengenai produk susu sebetulnya yang sebaiknya tak dikonsumsi dalam menu harian diet golongan darah A adalah susu sapi dan olahannya seperti mentega atau keju yang terbuat dari susu sapi. Sementara susu kambing, yogurt organik serta keju mozzarella masih boleh dikonsumsi. Segala macam jenis telur masih boleh dikonsumsi, pantangan yang dimaksud adalah jangan terlalu banyak memakan telur. Tidak boleh lebih dari 3 butir dalam satu minggu.

Menu Diet Golongan Darah A Untuk Wanita dan Pria

Berikut ini beberapa contoh menu diet golongan darah A pria dan wanita yang bisa dimakan, seperti:

  1. Sayuran Hijau
    Sangat dianjurkan bagi pemiliki golongan darah A untuk mengonsumsi sayuran hijau supaya lebih mudah menghindari penumpukan lemak serta menjaga tubuh tetap sehat. Salah satu jenis sayuran yang sangat baik dimakan adalah bayam yang mengandung serat tinggi sehingga melancarkan metabolisme tubuh dan mencegah sembelit. Selain bayam, brokoli juga bisa dimakan karena sayuran ini menawarkan kalsium yang baik bagi tubuh.
  2. Kacang-Kacangan dan Kedelai
    Kacang-kacangan dan kedelai mengandung banyak sekali protein yang dibutuhkan oleh tubuh. Anda bisa memasukkan makanan ini ke dalam menu diet golongan darah A seminggu. Protein bermanfaat untuk meningkatkan massa otot serta meningkatkan produksi energi. Di dalam secangkir kacang kedelai sebanyak 172 gram terkandung di dalamnya 40% lemak, 30% karbohidrat dan 30% protein.
  3. Minyak Zaitun
    Minyak zaitun begitu baik untuk dikonsumsi dan bisa Anda olah sebagai pendamping makanan lainnya, misalnya salad sayuran. Minyak zaitun juga sangat sesuai dimasukkan ke dalam menu diet yang bertujuan menurunkan berat badan berlebih.
  4. Daging Ikan Salmon
    Orang dengan golongan darah A boleh mengonsumsi makanan laut, misalnya daging ikan salmon. Hal ini karena di dalam 159 gram daging ikan salmon terkandung 73% protein, 0% karbohidrat, 27% lemak dan juga omega-3 yang sangat baik untuk tubuh. Salmon juga sangat baik untuk melancarkan peredaran darah sehingga cocok bagi golongan darah A yang tipikal dengan kadar darah kental tinggi. Selain salmon, sardine juga boleh dikonsumsi.
  5. Bawang Merah dan Putih
    Bawang merah dan putih sama-sama memiliki khasiat yang amat baik untuk pemilik golongan darah A. Bawang merah dan putih dapat dijadikan bumbu masakan sehari-hari yang bagus untuk tubuh. Bawang putih sendiri bagus untuk melancarkan peredaran darah dan dapat meningkatkan produksi sel darah merah. Bawang juga rendah lemak dan di dalamnya terkandung zat besi, kalsium serta vitamin C.
  6. Daging
    Seperti yang sudah dijelaskan di atas bahwa tubuh dengan golongan darah A sebaiknya tidak mengonsumsi beberapa jenis daging seperti daging babi, daging unggas beserta olahannya seperti daging bebek dan daging angsa. Daging berwarna putih perlu dihindari sebab golongan darah A cukup susah mentolerir jenis daging tersebut.
  7. Buah-Buahan
    Buah-buahan seperti buah berry dan buah mangga sangat baik dikonsumsi oleh golongan darah A. Buah jenis berry memang sudah terkenal sangat ampuh untuk menurunkan berat badan. Sebut saja Goji Berry yang bisa Anda dapatkan dalam minuman herbal FIFORLIF. Goji berry ini disebut sebagai super fruit karena khasiatnya yang banyak dan luar biasa, salah satunya untuk menurunkan berat badan. Selain berry, mangga yang mengandung banyak vitamin juga dianjurkan dikonsumsi untuk meningkatkan sistem imun.
  8. Teh Hijau
    Teh hitam memang sebaiknya tak dimasukkan ke dalam diet golongan darah A. Namun Anda tetap bisa meminum teh hijau atau green tea. Teh diyakini mengandung antioksidan yang sangat tinggi serta zat lainnya yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Di dalamnya terdapat zat yang disebut Epigallocatechin gallate yang bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh.

Itulah berbagai macam menu makanan dan minuman sehat yang bisa Anda makan bagi pemilik golongan darah A. Tentunya selain melakukan diet di atas, imbangi dengan melakukan aktivitas olahraga secara teratur serta mengonsumsi minuman herbal bernutrisi seperti Fiforlif!

Apa itu Fiforlif?

Fiforlif merupakan jenis minuman herbal yang dikemas secara praktis dan siap diminum kapan saja. Fiforlif bukanlah obat pelangsing melainkan jus yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti sayuran hijau dan buah-buahan. Di dalam kandungan Fiforlif terdapat nutrisi yang sama dengan jika Anda mengonsumsi sayuran dan buah-buahan.

Itulah sebabnya banyak orang yang tidak sempat mengonsumsi sayur dan buah dikarenakan kesibukan, mereka akhirnya mengonsumsi jus Fiforlif yang praktis dan rasanya juga enak. Manfaat Fiforlif yaitu membantu menurunkan berat badan sekaligus mengeluarkan kerak-kerak makanan serta toksin/ racun yang sudah menumpuk di sistem pencernaan seperti usus besar.

Fiforlif dapat digunakan sebagai pendamping menu diet golongan darah A sebulan atau setiap hari karena manfaatnya sebagai berikut:

  • Membantu menurunkan berat badan
  • Mengecilkan perut buncit
  • Meningkatkan sistem imun tubuh
  • Melancarkan BAB dan mencegah sembelit/ konstipasi
  • Mencegah berbagai macam penyakit, dsb.

Fiforlif memang tak diproduksi sebagai obat pelangsing atau diet, melainkan dibuat sebagai minuman herbal yang berfungsi melakukan detoksifikasi dengan mengeluarkan racun dari dalam perut. Jika racun dan sampah-sampah yang ada di dalam tubuh bisa keluar, maka otomatis berat badan pun juga ikutan turun. Belum lagi kandungan alami dari Fiforlif sangatlah bernutrisi dan sangat baik dimasukkan ke dalam diet golongan darah A Anda. Selamat mencoba.

harga fiforlif murah
fiforlif
s

P E N T I N G

KAMI SERIUS DALAM MENJALANKAN BISNIS ONLINE
ALAMAT LENGKAP KAMI DI BAWAH INI :

FIFORLIF ID CENTER
Jl. Cipaku II No.16, RT.11/RW.4, Petogogan, Kby. Baru
JAKARTA SELATAN, DKI JAKARTA 12170

WA/SMS : 0813 1058 1434, Pin BB : D0126326
Email : pesan@fiforlif.id

Pin It on Pinterest